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微量元素检测仪厂家教您如何保持身体微量平衡

来源:未知 作者:微量元素检测仪厂  浏览: 发表时间:2017-10-24 15:19

     有资料报道:人的60兆细胞,每天要从30种食物200多种营养素中吸收营养。微量元素分析仪一般呼吸系统需要白色微辣的食物;消化系统需要黄色微甜的食物;循环系统需要黑色微咸的食物;免疫系统需要绿色微酸的食物;内分泌系统需要红色微苦的食物。、食物有寒热之分,食用寒或热的食物,应由自身体质而定。
微量元素检测仪厂家教您如何保持身体微量平衡
  前面已述,不论是要实现健康长寿,提高自身身体素质,微量元素检测仪还是要优生优育,使下一代健康成长,首要条件就是体内各种元素特别是15种最主要的微量元素要保持平衡。
  要使体内微量元素维持动态平衡并不是一件容易的事,因为人体时时刻刻都在进行着新陈代谢。各种元素在人体内每天都有一定的消耗量,例如,钙每天需800mg,镁300mg,锌10~20mg,铁10~20H埒,铜2.5mg,锰2.5~5nlg,锶1.9mg,铬O.1~O.2mg,钼50~100nlg,钴0.1斗g,硒70~140¨g,镍0.02nlg,成人每天从食物中摄人的铅为25n,g,镉为30mg。
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  在日常生活中,每天所摄取的有益元素不一定能满足人体的需求,有害元素可能过多,各种元素间的关系错综复杂,有些元素之间是互相促进的,有些元素之间则是相互拈抗的。,例如,锌与铜互相拮抗。

 
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